Wellness

Eine kurze Auszeit vom Alltag ist nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele von unschätzbarem Wert. Regelmäßige Pausen und Momente der tiefen Entspannung sind entscheidend für die Heilung und den Erhalt unserer Gesundheit. In unserer modernen Praxis bieten wir eine Vielzahl von Wellnessbehandlungen an, darunter wohltuende Massagen sowie medizinische Anwendungen mit Wärme und Kälte. Gönnen Sie sich selbst etwas Gutes und unterstützen Sie Ihren Körper dabei, sich vollständig zu regenerieren.

Entspannungsmassage

In unserer Praxis erwartet Sie eine wohltuende Entspannungsmassage, bei der Sie in eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit eintauchen können. Begleitet von sanfter Musik und dem Duft von aromatischem Massageöl werden Verspannungen gelöst und Schmerzen gemindert. Ihr Physiotherapeut verwöhnt Sie mit einfühlsamen Massagegriffen, die Körper und Geist in einen tiefen Zustand der Entspannung führen. Dabei werden nicht nur Stresshormone reduziert, sondern auch das Schmerzempfinden verringert, sodass Sie sich vollständig erholen und regenerieren können. Diese Entspannungsmassage ist für jeden geeignet, sei es als Moment der Ruhe für sich selbst oder als Bereicherung für Ihre Therapie. Gönnen Sie sich diese wohltuende Auszeit und spüren Sie, wie Körper und Psyche davon profitieren.

Aromaöl-Massage

Die Aromaöl-Massage nutzt die wohltuende Wirkung von ätherischen Ölen und kombiniert sie mit sanften Massagegriffen. Unterschiedliche Öle mit verschiedenen Düften haben verschiedene Wirkungen auf Körper und Geist, von entspannend bis belebend. Diese reichhaltigen Öle werden tief in die Haut einmassiert und pflegen sie intensiv. Die Massage regt zudem das Nerven- und Lymphsystem sowie die Durchblutung an, was je nach Ölzusammensetzung zu entspannenden, erfrischenden, wärmenden oder kühlenden Effekten führt.

Kräuterstempelmassage

Bei der Kräuterstempelmassage werden mit Wasserdampf erwärmte Stoffsäckchen mit Kräutern verwendet, um ihre Wirkstoffe zu aktivieren. Der Masseur tupft, streicht und klopft mit den Stempeln verschiedene Körperbereiche ab. Die Auswahl der Kräuter kann individuell angepasst werden, um verschiedene Wirkungen zu erzielen, wie die Linderung von Verspannungen, die Verbesserung der Durchblutung, die Hautpflege, die Stärkung des Immunsystems und die Aktivierung von Reflexzonen.

Handmassage

Unsere Hände verdienen oft zu wenig Aufmerksamkeit, obwohl sie bei den meisten täglichen Aktivitäten im Einsatz sind. Eine Handmassage mit sanften Streich-, Knet-, Zieh- und Lockerungsbewegungen sowie duftenden Ölen verwöhnt die Hände und bietet ihnen die verdiente Aufmerksamkeit.

Ohrkerzen

Ohrkerzen haben eine lange Tradition und werden sowohl zur Reinigung der Ohren als auch zur Behandlung von Problemen wie Ohrgeräuschen und zur allgemeinen Entspannung eingesetzt. Sie entfernen Ohrenschmalz und regen den Lymphfluss an, während der Druckausgleich positive Auswirkungen auf Atmung und Herz hat.

Ayurveda Ganzkörpermassage

Die Ayurveda-Ganzkörpermassage ist Teil einer ganzheitlichen Heilkunst aus Indien. Sie lockert die Muskeln, entspannt den Geist, regt den Lymphfluss an und stärkt das Immunsystem. Mit pflegenden Ölen wird der Körper von Kopf bis Fuß massiert, um tiefe Entspannung zu erreichen.

Entspannende Lymphdrainage

Diese medizinische Massage zielt darauf ab, den Lymphfluss durch sanfte Griffe anzuregen, um Schwellungen zu reduzieren und die Lymphflüssigkeit zu transportieren. Sie wird bei Lymphödemen, nach Operationen oder Verletzungen eingesetzt und wirkt auch entspannend.

Entspannungsmassage mit warmen Ölen

Diese Massage kombiniert sanfte Griffe mit warmen Aromaölen, um tiefe Entspannung zu fördern. Die Massage regt das Nerven- und Lymphsystem sowie die Durchblutung an und kann je nach Ölzusammensetzung entspannende, erfrischende, wärmende oder kühlende Effekte haben.

Hot Stone Massage

Bei dieser Massage werden warme Steine auf den Körper aufgelegt, um das Nervensystem zu entspannen und Muskeln zu lockern. Die Wärme führt zu tiefer Entspannung und kann Verspannungen lösen.

Dorntherapie incl. Breussmassage

Die Dorntherapie zielt darauf ab, Wirbel und Gelenke durch spezielle Bewegungen wieder in die richtige Position zu bringen. Sie wird im Stehen durchgeführt und korrigiert Fehlstellungen der Wirbelsäule. Die Breussmassage dient der Lockerung der Rückenmuskulatur und wird oft bei degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule eingesetzt.

Harmonie-Massage

Diese Massageform basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und erfolgt entlang der Meridiane, um die Lebensenergie zum Fließen zu bringen. Sie löst innere Blockaden, fördert die Selbstheilungskräfte und führt zu einer tiefen Entspannung von Körper und Geist.

Breussmassage

Die Dorn-Breuss-Massage, die im Sitzen oder Stehen durchgeführt wird, zielt darauf ab, die tiefe Rückenmuskulatur zu entspannen. Mit Johanniskraut-Öl wird sanfter Druck auf die Dornfortsätze der Wirbelsäule ausgeübt, um Fehlstellungen zu korrigieren und bei degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule zu unterstützen.

Faszienmassage

Die Faszien, die den gesamten Körper durchziehen, werden durch streichende und ziehende Massagegriffe gelockert, um Verklebungen und Verhärtungen zu lösen. Diese Behandlung fördert das allgemeine Wohlbefinden und ist eine ideale Ergänzung zum Faszientraining mit der Rolle.

Fußreflexzonenmassage

Genießen Sie die wohltuende Wirkung einer Fußreflexzonenmassage in unserer Praxis. Ihr Therapeut wird gezielt bestimmte Punkte an den Fußsohlen massieren und stimulieren, die in der fernöstlichen Medizin mit verschiedenen Organen, Gefäßen und Nerven in Verbindung stehen. Dadurch werden die körpereigenen Heilkräfte aktiviert und die Durchblutung gefördert. Diese Massageform kann unterstützend zu anderen Therapien eingesetzt werden und ist hilfreich bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Schmerzen, Erkrankungen des Skeletts oder der Muskulatur, Sportverletzungen, Verdauungsbeschwerden und Allergien. Lassen Sie sich gerne von uns beraten, ob die Fußreflexzonenmassage auch für Ihre Bedürfnisse geeignet ist.

Fußvitalmassage

Sanfte Massagegriffe entspannen die Füße bis hin zu den Zehen, während duftendes Fußmassageöl verwendet wird, um die verschiedenen Bereiche der Füße zu stimulieren. Diese zarten Berührungen fördern die Durchblutung und erzeugen ein warmes und angenehmes Gefühl, das sich auf den gesamten Körper und Geist ausbreitet.

BrainLight®-Anwendungen

Ein einzigartiges Rundum-Erlebnis für die Sinne. Das bietet unser neuer Massagesessel der Marke brainLight® und genügt dabei neuesten technischen Anforderungen. Er vereint wohltuende Klänge, magische Lichteffekte und meditative Sprachbegleitung mit entspannenden Massagetechniken und führt so nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in einen besonderen Zustand des inneren Friedens. Während der Massage passt er sich perfekt an Ihren Körper an und versetzt ihn von Kopf bis Fuß in wohlige Entspannung. Mit seiner großen thematischen Auswahl bietet er vielfältige Programme, etwa zur Steigerung von Konzentration und Achtsamkeit, und eignet sich dadurch optimal für verschiedene Arten des mentalen Trainings. Zur Auswahl stehen Programme zum besseren Lernen bei Kindern, zur Steigerung sportlicher Erfolge, zum autogenen Training und für einen erholsamen Schlaf sowie Meditationen zur Anregung der Selbstheilungskräfte.

Wärme- und Kälteanwendungen

Zusätzlich zu den physiotherapeutischen Behandlungen verwenden wir in unserer Praxis unterstützende Wärme- und Kälteanwendungen zur Förderung der Gesundheit. Diese Anwendungen bereiten den Körper auf Krankengymnastik und Massagen vor, verbessern die Durchblutung und können Verspannungen sowie Schmerzen lindern. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über die angebotenen Behandlungen:

  • Infrarot
    Individuelle Körperregionen erleben die angenehme Wärme der Infrarotbestrahlung, die die Gewebetemperatur erhöht und die Blutgefäße erweitert. Muskelverspannungen sowie Beschwerden des Bewegungsapparates wie rheumatische Beschwerden werden auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise behandelt.
  • Packungen
    Wärmespeichernde Substanzen werden gezielt auf die Haut aufgetragen, um eine tiefgreifende Wirkung bei Verspannungen und Schmerzen zu erzielen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Auflagen wie Kirschkernkissen oder Wärmeflaschen dringt die Wärme der Packungen tiefer in die Haut ein.
  • Heiße Rolle
    Die Anwendung der heißen Rolle ist effektiv bei der Behandlung von Schmerzen und Verspannungen, auch bei Muskelschmerzen und Zerrungen. Die feuchte Wärme wirkt beruhigend auf die behandelten Bereiche und wird durch sanfte Bewegungen des Physiotherapeuten verstärkt.
  • Eisanwendung
    Die gezielte Anwendung von Kälte in Form von Abreibungen oder Packungen hat unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper, je nach Dauer der Anwendung. Kurze Anwendungen lindern Schmerzen bei Verletzungen oder entzündeten Gelenken, während längere Anwendungen eine entzündungshemmende und muskelentspannende Wirkung haben können.