JM Therapie · Nürnberg, Marthastraße
LSVT BIG® bei Parkinson in Nürnberg
Bewegungen größer denken.
Den Alltag aktiver gestalten.
Wenn Schritte kleiner werden, das Aufstehen mehr Kraft kostet oder alltägliche Handgriffe schwerer fallen, kann gezieltes Bewegungstraining neue Möglichkeiten eröffnen. Bei JM Therapie in Nürnberg bieten wir LSVT BIG® an: eine spezialisierte, intensive Einzeltherapie für Menschen mit Morbus Parkinson.
Gemeinsam arbeiten wir an Bewegungen, die für Ihren Alltag wichtig sind. Im Mittelpunkt stehen große, bewusst ausgeführte Bewegungen, eine individuelle Begleitung und der Transfer in Ihre täglichen Aufgaben.
Was ist LSVT BIG®?
LSVT BIG® ist ein standardisiertes bewegungstherapeutisches Behandlungskonzept, das speziell für Menschen mit Parkinson entwickelt wurde. „BIG“ steht für das Training großer Bewegungen. Fachlich spricht man von einem amplitudenorientierten Ansatz: Bewegungen werden gezielt mit größerem Umfang ausgeführt und wiederholt.
Die Therapie verbindet ein festes Übungskonzept mit Aufgaben, die auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt sind. Dabei geht es sowohl um Bewegungen des ganzen Körpers als auch um kleinere Tätigkeiten, beispielsweise beim Anziehen oder Schreiben.
LSVT BIG® gehört zur Physio- und Ergotherapie. Bei JM Therapie erfolgt der Einstieg entsprechend unserem Angebot über eine ärztliche Heilmittelverordnung für Ergotherapie. Die Behandlung ergänzt Ihre weitere Parkinson-Therapie; sie ersetzt keine ärztliche Betreuung oder verordnete Medikamente. 12
Warum werden bei Parkinson große Bewegungen trainiert?
Bei Parkinson können Bewegungen langsamer und kleiner werden. Gleichzeitig kann sich die Wahrnehmung der eigenen Bewegungsgröße verändern: Ein kleiner Schritt fühlt sich dann möglicherweise ausreichend groß an. Eine tatsächlich größere Bewegung kann zunächst ungewohnt oder übertrieben wirken.
Hier setzt LSVT BIG® an. Durch gezieltes Üben und therapeutische Rückmeldungen lernen Sie, Ihre Bewegungen bewusster einzuschätzen und den passenden Bewegungsumfang im Alltag einzusetzen. Das Training soll nicht bei einzelnen Übungen stehen bleiben, sondern beim Gehen, Aufstehen und bei Ihren persönlichen Alltagstätigkeiten nutzbar werden. 2
Ihre Ziele im Alltag
Woran wir gemeinsam arbeiten
Größere Schritte und bewusstes Gehen
Im Gangtraining stehen unter anderem Schrittlänge, Armschwung und Richtungswechsel im Mittelpunkt. Welche Situationen geübt werden, richtet sich nach Ihren Möglichkeiten und den Anforderungen Ihres Alltags.
Beweglichkeit und Gleichgewicht
Große Bewegungen des Rumpfes, der Arme und Beine werden gezielt miteinander kombiniert. Dabei arbeiten wir an Bewegungskontrolle und daran, Positionswechsel bewusster auszuführen.
Aufstehen und Hinsetzen
Vom Stuhl aufstehen, sich wieder hinsetzen oder im Bett die Position wechseln: Solche alltäglichen Aufgaben können Bestandteile des individuellen Trainings sein.
Hände im Alltag einsetzen
Auch kleinere Bewegungen verdienen Aufmerksamkeit. Je nach Ziel können beispielsweise das Schließen von Knöpfen, das Greifen nach Gegenständen oder das Schreiben in die Therapie einbezogen werden.
Die eigene Bewegung besser einschätzen
Therapeutische Rückmeldungen helfen Ihnen dabei, den Unterschied zwischen gefühlter und tatsächlich ausgeführter Bewegung wahrzunehmen. So wird die Bewegungsgröße zu einem bewussten Trainingsschwerpunkt.
Für wen kommt LSVT BIG® infrage?
Unser Angebot richtet sich an Menschen mit diagnostiziertem Morbus Parkinson, die gezielt an ihrer Beweglichkeit und ihren Alltagsfähigkeiten arbeiten möchten. Ein Anlass kann sein, dass Sie Veränderungen beim Gehen, beim Aufstehen oder bei feinmotorischen Tätigkeiten bemerken.
Die bisherige Forschung betrifft vor allem Menschen in frühen bis mittleren Krankheitsstadien. Auch bei weiter fortgeschrittenen Einschränkungen ist eine individuelle Prüfung sinnvoll. Entscheidend ist, ob das intensive Programm zu Ihrer gesundheitlichen Situation, Ihrer Belastbarkeit und Ihren Zielen passt. 24
In einem unverbindlichen Informationsgespräch klären wir gemeinsam, ob LSVT BIG® für Sie infrage kommt oder ob andere spezialisierte Therapiebausteine geeigneter erscheinen. Angehörige können Sie bei diesem Gespräch gern begleiten.
Schritt für Schritt
So läuft LSVT BIG® bei JM Therapie ab
Informationsgespräch und persönliche Ziele
Sie schildern, welche Bewegungen oder Alltagssituationen Sie besonders beschäftigen. Wir erläutern das Behandlungskonzept, den zeitlichen Aufwand und die nächsten Schritte. Auch Fragen zur Verordnung und zur Terminplanung können hier besprochen werden.
Voruntersuchung und Ausgangsbefund
Vor Beginn wird Ihre Ausgangssituation erfasst. Gemeinsam legen wir konkrete Ziele fest: Welche Tätigkeit möchten Sie wieder leichter ausführen? In welcher Situation wünschen Sie sich mehr Bewegungssicherheit? Dafür ist eine zusätzliche Einheit zur Vordiagnostik vorgesehen.
Vier Wochen intensive Einzeltherapie
Das reguläre LSVT BIG® Programm umfasst 16 Einzelbehandlungen von jeweils 60 Minuten: vier Behandlungstage pro Woche über vier aufeinanderfolgende Wochen. Die intensive Wiederholung ist ein wesentlicher Bestandteil des Konzepts. Hinzu kommen tägliche Eigenübungen und Aufgaben für den Alltag. 3
Die Inhalte werden auf Ihre persönlichen Ziele und Ihre Belastbarkeit abgestimmt. Die feste Behandlungsfrequenz sollte deshalb bereits vor dem Start gemeinsam geplant werden.
Alltagstraining und Eigenübungen
Während der Intensivphase verbinden Sie das Training in der Praxis mit Aufgaben zu Hause. Dabei greifen Sie Situationen auf, die für Sie wirklich relevant sind. Ihr individuelles Übungsprogramm wird therapeutisch angeleitet; Sie müssen sich die Übungen nicht selbst zusammenstellen.
Wissenschaftlich untersucht
Was sagen wissenschaftliche Studien zu LSVT BIG®?
LSVT BIG® wurde in kontrollierten Studien untersucht. Die Berliner Vergleichsstudie von Ebersbach und Kollegen umfasste 60 Menschen mit leichtem bis mittelschwerem Parkinson. In dieser Studie verbesserten sich unter LSVT BIG® die motorische Leistungsfähigkeit und bestimmte zeitgemessene Mobilitätstests gegenüber den untersuchten Vergleichsangeboten. Bei der erfassten Lebensqualität zeigte sich dagegen kein statistisch signifikanter Unterschied zwischen den Gruppen. 4
Eine weitere randomisierte Studie mit 44 Teilnehmenden verglich LSVT BIG® mit zwei anderen physiotherapeutischen Trainingsprogrammen. Sowohl LSVT BIG® als auch ein anderes intensives, individuell angepasstes Training erzielten bei bestimmten Bewegungsmaßen bessere Ergebnisse als die untersuchte weniger häufige Behandlung. Das unterstreicht auch die Bedeutung einer intensiven, passenden Therapie. 5
Die Studien geben Hinweise auf einen Nutzen für Bewegung und Mobilität. Sie bedeuten jedoch nicht, dass jede Person dieselben Fortschritte erreicht oder LSVT BIG® jeder anderen Therapie überlegen ist. LSVT BIG® kann Parkinson nicht heilen. Welche Ziele erreichbar sind, wird individuell eingeschätzt.
Verordnung, Kosten und Terminplanung
LSVT BIG® ist bei JM Therapie nach ärztlicher Verordnung als ergotherapeutisches Angebot vorgesehen. Besprechen Sie mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem behandelnden Arzt, ob das Konzept für Ihre Situation geeignet ist. Bitte weisen Sie dabei auf die intensive Behandlungsfrequenz hin.
Welche Heilmittelverordnung erforderlich ist, welche Kosten übernommen werden und ob eine Zuzahlung oder weitere Kosten entstehen, sollte vor dem Beginn mit Praxis und Kostenträger geklärt werden. Eine pauschale Zusage zur Kostenübernahme lässt sich daraus nicht ableiten.
Für das erste Gespräch hilfreich: vorhandene Verordnung, relevante Befunde und eine kurze Liste der Alltagstätigkeiten, die Ihnen besonders wichtig sind. Bitte planen Sie auch Zeit für die regelmäßigen Praxistermine und das Eigenüben ein.
Ihr Kontakt in Nürnberg
LSVT BIG® in Nürnberg: persönlich begleitet bei JM Therapie
An unserem Standort in der Marthastraße verbinden wir spezialisierte Bewegungstherapie mit einer individuellen, alltagsbezogenen Begleitung. Die Behandlung erfolgt im Einzelkontakt mit unserer zertifizierten LSVT BIG® Therapeutin. Ihre Fragen und Ihre persönlichen Ziele stehen dabei im Mittelpunkt.
JM Therapie – Nürnberg, Marthastraße
Marthastraße 16
90482 Nürnberg
Telefon: 0911 999 19 950
E-Mail: ms@jm-therapie.de
Weitere Informationen zur Praxis und zur Anfahrt finden Sie auf unserer Standortseite Nürnberg – Marthastraße.
Häufige Fragen zu LSVT BIG®
Was unterscheidet LSVT BIG® von allgemeinem Bewegungstraining?
LSVT BIG® ist ein standardisiertes, intensives Einzeltherapieprogramm mit dem Schwerpunkt Bewegungsgröße. Es verbindet wiederholte Übungen mit persönlichen Alltagsaufgaben und einem angeleiteten Eigenprogramm. Allgemeine Bewegungsangebote können ergänzen, bilden dieses Behandlungskonzept aber nicht automatisch ab. 23
Muss ich warten, bis meine Einschränkungen stärker werden?
Nein. Bereits bei ersten Bewegungsveränderungen können Sie sich zu geeigneten Therapieangeboten beraten lassen. Ob und wann LSVT BIG® sinnvoll ist, hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Eine frühzeitige Beratung legt Sie noch nicht auf eine bestimmte Behandlung fest.
Ist die Therapie bei stärkeren Einschränkungen möglich?
Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Belastbarkeit, gesundheitliche Voraussetzungen und die Möglichkeit, regelmäßig teilzunehmen und zu üben, müssen berücksichtigt werden. Im Informationsgespräch prüfen wir, ob das Programm oder ein anderes Angebot besser zu Ihnen passt.
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?
Neben den Behandlungsterminen benötigen Sie Zeit für die Anfahrt und die täglichen Eigenübungen. Der vollständige Ablauf ist im Abschnitt „So läuft LSVT BIG® bei JM Therapie ab“ beschrieben. Die Terminplanung besprechen wir vor Beginn gemeinsam.
Gehören Übungen zu Hause dazu?
Ist LSVT BIG® dasselbe wie LSVT LOUD®?
Nein. LSVT BIG® richtet sich auf Körperbewegungen und Alltagstätigkeiten. LSVT LOUD® ist ein eigenes Behandlungskonzept für Stimme und Sprechen. Auf dieser Seite stellen wir ausschließlich unser LSVT BIG® Angebot vor. 2
Können Angehörige unterstützen?
Angehörige können beim Organisieren der Termine unterstützen und Fragen zum Alltag einbringen. Ob und wie sie in die Behandlung einbezogen werden, wird mit Ihnen und der behandelnden Therapeutin abgestimmt.
Wird die Behandlung von der Krankenkasse bezahlt?
Das hängt unter anderem von der Verordnung und Ihrem Versicherungsschutz ab. Bitte klären Sie die Voraussetzungen sowie mögliche Eigenanteile vor Behandlungsbeginn. Wir besprechen mit Ihnen, welche Angaben für die Planung benötigt werden.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Rufen Sie uns unter 0911 999 19 950 an oder schreiben Sie an ms@jm-therapie.de. Nennen Sie dabei bitte das Stichwort „LSVT BIG“. Wir besprechen mit Ihnen die nächsten Schritte.
Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem persönlichen Bewegungsziel
Sie möchten wissen, ob LSVT BIG® zu Ihrer Situation passt? Vereinbaren Sie ein unverbindliches Informationsgespräch bei JM Therapie in Nürnberg. Gemeinsam klären wir Ihre Fragen und besprechen, wie ein sinnvoller nächster Schritt aussehen kann.
Quellen und weiterführende Informationen
- Informationen zum Praxisangebot
- LSVT Global: Informationen zu LSVT BIG®
- LSVT Global: Behandlungsumfang und Häufigkeit
- Ebersbach et al. (2010): Berliner LSVT-BIG-Vergleichsstudie
- Schaible et al. (2021): Vergleich von LSVT BIG und physiotherapeutischen Trainingsprogrammen
Weitere Angebote: Ergotherapie bei JM Therapie.